Category Archives: world

Παγκόσμια νέα

Οι καλύτερες φωτογραφίες της χρονιάς

Top Science Pictures of the Year – ScienceNOW.

Credit: X-ray: NASA/CXC/Rutgers/G. Cassam-Chenaï, J.Hughes et al.; Radio: NRAO/AUI/NSF/GBT/VLA/Dyer, Maddalena & Cornwell; Optical: Middlebury College/F. Winkler, NOAO/AURA/NSF/CTIO Schmidt & DSS  No Star Left Behind. The celestial wreckage of the brightest supernova in recorded history, which left no star in its wake.
Credit: X-ray: NASA/CXC/Rutgers/G. Cassam-Chenaï, J.Hughes et al.; Radio: NRAO/AUI/NSF/GBT/VLA/Dyer, Maddalena & Cornwell; Optical: Middlebury College/F. Winkler, NOAO/AURA/NSF/CTIO Schmidt & DSS

No Star Left Behind. The celestial wreckage of the brightest supernova in recorded history, which left no star in its wake.

Credit: Christopher C. Austin/Louisiana State University

Smaller Than a Dime, Frog Is World’s Tiniest Vertebrate. Paedophryne amauensis has taken the top spot as the world’s smallest vertebrate, with an average adult size of 7.7 millimeters in length, less than half the diameter of a U.S. dime.

Nanoflower Isn’t Just for Looks. Tiny floral objects may improve the stability and efficiency of protein catalysts.
Credit: Adeen Flinker/UC Berkeley

A Brain Wave Worth a Thousand Words. A network of electrodes connects to the brain’s hearing centers, allowing scientists to record activity while patients listen to different words. Each word generated its own unique pattern in the brain, allowing them to reconstruct what a patient heard just by analyzing brain activity.

Credit: NASA/JPL-Caltech/MSSS

Bingo! Ancient Rushing Water on Mars. Curiosity rover finds a textbook example of rocks deposited by lots of flowing water.

Credit: Guek Hock Ping

New Species Discovered, Thanks to Flickr. The images of the new lacewing, which has a 30-millimeter wingspan, were taken in a forested park north of Kuala Lumpur, Malaysia, by an amateur photographer and then posted online. An entomologist randomly viewing the images noted the distinct pattern of veins in the insect’s wings, which sport black markings and two white spots (see image above), and suspected the creature was an undescribed species.

Credit: Heidi Halbwirth

The Secret of the Black Dahlia. Rare black dahlia get their color from high levels of anthocyanins, the pigments that—at lower levels—also give orange and red dahlias their colors.

Credit: David Ainley/H. T. Harvey & Associates

Killer Whales Working Harder for Lunch?. Mysterious disappearances may be due to fishing vessels that are targeting the same large Antarctic toothfish that the whales eat, forcing the animals to hunt across wider areas.

Credit: (Molecule, Left) Silvia Vignolini; (Plant, Right) Paula Rudall

The Bluest Fruit. Although it doesn’t contain any pigments, the tiny fruit Pollia condensata produces the brightest blue found in nature.

Credit: Griswold et al., ZooKeys

Giant-Clawed Spider Is a ‘Cave Robber.’ The newly discovered Trogloraptor, or «cave robber» spider is so unusual it belongs to an entirely new lineage. The creepy-crawly derives its name from both its home home habitat and remarkable claws!

Credit: Illustration by Carl Buell

Lizard Named After Obama Died in Dinosaur Apocalypse. President Barack Obama survived a tough reelection battle this year—but Obamadon‘s successors got a postextinction bounce.

Credit: Roy Caldwell

How the Blue-Ringed Octopus Flashes Its Bling. One of the most venomous animals on the planet, the blue-ringed octopus flashes a warning before it bites, releasing toxic saliva through its beak.

Δωρεάν Microsoft eBooks


imageMoving to Microsoft Visual Studio 2010 imageProgramming Windows 8 Apps imageProgramming Windows Phone 7 imageProgramming Windows Phone 7 (Special Excerpt 2)
imageOffice 365 – Connect and Collaborate virtually anywhere, anytime imageMicrosoft Office 2010 First Look imageSecurity and Privacy for Microsoft Office 2010 Users imageGetting started with
Microsoft Office 2010 – For IT Professionals
imagePlanning guide for Microsoft Office 2010 – For IT professionals imageDeployment guide for Microsoft Office 2010 – For IT professionals imageOperations guide for Microsoft Office 2010 – For IT professionals imageTechnical reference for Microsoft Office 2010 – For IT professionals
clip_image001Understanding Microsoft Virtualization R2 Solutions imageIntroducing Windows Server 2012 imageIntroducing Microsoft SQL Server 2012 imageIntroducing Microsoft SQL Server 2008 R2
 Configure Kerberos Authentication for SharePoint 2010 Products  Business continuity management for SharePoint Server 2010  Deployment guide for SharePoint Server 2010  Get started with SharePoint Server 2010
 Governance guide for Microsoft SharePoint Server 2010  Profile synchronization guide for SharePoint Server 2010  Remote BLOB storage for Microsoft SharePoint Server 2010  Technical reference for Microsoft SharePoint Server 2010
 Upgrading to SharePoint Server 2010 imageGetting Started with SharePoint Server 2010 imagePlanning guide for sites and solutions for Microsoft SharePoint Server 2010, Part 1 imagePlanning guide for sites and solutions for Microsoft SharePoint Server 2010, Part 2
imagePlanning guide for server farms and environments for Microsoft SharePoint Server 2010 imageCapacity planning for Microsoft SharePoint Server 2010    
 SQL Server 2012 Tutorials: Analysis Services – Tabular Modeling  Microsoft SQL Server AlwaysOn Solutions Guide for High Availability and Disaster Recovery  Transact-SQL Data Manipulation Language (DML) Reference  QuickStart: Learn DAX Basics in 30 Minutes
 SQL Server 2012 Tutorials: Analysis Services – Data Mining  Microsoft SQL Server Analysis Services Multidimensional Performance and Operations Guide  Data Analysis Expressions (DAX) Reference  SQL Server 2012 Upgrade Technical Guide
 Backup and Restore of SQL Server Databases  SQL Server 2012 Tutorials: Analysis Services – Multidimensional Modeling  Master Data Services Capacity Guidelines
In The Classroom - Digital StorytellingDigital Storytelling In The Classroom - Free ToolsFree Tools in the Classroom In The Classroom - Movie MakerWindows Live Movie Maker in the Classroom In The Classroom - Windows 7Windows 7 in the Classroom
In The Classroom - Web Apps
Microsoft Office Web Apps Teaching Guide
In The Classroom - Office
Microsoft Office in the Classroom
Critical Thinking - In The Classroom
Developing Critical Thinking through Web Research Skills
In The Classroom - Bing
Bing in the Classroom

Moving Applications to the Cloud, 2nd Edition

Windows Azure Prescriptive Guidance

Windows Azure Service Bus Reference

Intro to ASP.NET MVC 4 with Visual Studio (Beta)

Deploying an ASP.NET Web Application to a Hosting Provider using Visual Studio

Getting Started with ASP.NET 4.5 Web Forms (Beta)

Introducing ASP.NET Web Pages 2
Own Your Future
W7PUG Cover-free
Windows 7 Power Users Guide
Deploying Windows 7 Essential Guidance
Welcome to Windows 7
What You Can Do Before You Call Tech Support (Windows 7)
Developing an Advanced Windows Phone 7.5 App that Connects to the Cloud
Developing Applications for the Cloud, 2nd Edition
Building Hybrid Applications in the Cloud on Windows Azure
Building Elastic and Resilient Cloud Applications – Developer’s Guide to the Enterprise Library 5.0 Integration Pack for Windows Azure
Technical reference for Microsoft SharePoint Server 2010
Getting started with Microsoft SharePoint Foundation 2010
Deployment guide for SharePoint 2013 Preview
Deployment guide for Duet Enterprise for Microsoft SharePoint and SAP Server 2.0 Preview
Microsoft Dynamics GP 2010 Guides: Financials
Microsoft Dynamics CRM 2011 User’s Guide
Dynamics CRM 2011 Developer Training Kit
Microsoft Dynamics CRM 2011 Implementation Guide
Deployment guide for Office 2013 Preview
Office 2010 Developer Training Kit
Office 365 Developer Training Kit
Office 365 Guides for professionals and small businesses
Lync for Mac 2011 Deployment Guide
Microsoft Lync Server 2010 Resource Kit Tools
Microsoft Lync Server 2010 Resource Kit
Microsoft Lync Server 2010 Security Guide
Developing Applications for the Cloud – 2nd Edition
Visual Studio LightSwitch Training Kit
SQL Server 2012 Developer Training Kit
image«Own Your Space–Keep Yourself and Your Stuff Safe Online» Digital Book for Teens

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας σώματος

O υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ, διεθνώς BMI=body mass index) γίνεται αν διαιρέσετε το βάρος του σώματός σας (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους σας (σε μέτρα). 

Όρια Δείκτη Μάζας Σώματος (άντρες & γυναίκες)


Κάτω από 18,5

Φυσιολογικό βάρος




Παχυσαρκία Α΄ κατηγορίας


Παχυσαρκία Β΄ κατηγορίας


Παθογόνος παχυσαρκία

Πάνω από 40

  • Ελλιποβαρείς: Τα άτομα της κατηγορίας αυτής πρέπει να ανησυχούν γιατί το βάρος τους είναι χαμηλότερο από το φυσιολογικό, με πιθανό αντίκτυπο στην υγεία τους. Μπορεί να είναι άτομα που υποσιτίζονται ή πάσχουν από κάποια ασθένεια που οδήγησε σε έντονη απώλεια βάρους.
  • Φυσιολογικοί: Τα άτομα αυτά έχουν το κατάλληλο βάρος για το ύψος τους και πρέπει να νιώθουν ευτυχισμένα.
  • Υπέρβαροι: Οι υπέρβαροι έχουν μια μικρή απόκλιση από το φυσιολογικό τους βάρος. Η υγεία τους δεν διατρέχει σοβαρό κίνδυνο λόγω βάρους αλλά είναι καλό να προσέχουν τη διατροφή τους για να μην φτάσουν στο στάδιο της παχυσαρκίας.
  • Παχυσαρκία Α και Β βαθμού: Αρχίζει να υπάρχει κίνδυνος. Το βάρος πολύ περισσότερο από όσο θα έπρεπε και η υγεία απειλείται. Εάν δεν ρυθμιστεί το βάρος υπάρχει κίνδυνος για εμφάνιση υπέρτασης, αθηρωμάτωσης, διαβήτη  κ.λ.π.
  • Παθογόνος (νοσηρή) παχυσαρκία: Υπάρχει σοβαρό διατροφικό πρόβλημα . Τα άτομα αυτά πρέπει να βρίσκονται κάτω από ιατρική παρακολούθηση και να γίνει άμεση προσπάθεια απώλειας βάρους.

Ο ΔΜΣ διαφοροποιείται ανάλογα με την ηλικία και το φύλο (ελαφρά χαμηλότερες τιμές για τις γυναίκες). Για τα παιδιά και τους εφήβους υπολογίζεται παρόμοια με τους ενήλικες αλλά κατόπιν γίνεται σύγκριση με μέσες τιμές σε άλλα παιδιά ίδιας ηλικίας βάσει διαγραμμάτων (βλέπε wikipedia). Επίσης ΔΜΣ κάτω από 17,5 είναι ένας από τους δείκτες για τη διάγνωση της νευρικής ανορεξίας και τέλος ΔΜΣ κάτω από 15 είναι δείκτης λιμοκτονίας (πείνα). Δεν ισχύουν αυτές οι τιμές ΔΜΣ για εγκύους (μεταβλητή επιπλέον μάζα της εγκυμοσύνης) αλλά και για αθλητές (μεγαλύτερη η πυκνότητα και άρα η μάζα του μυϊκού ιστού σε σχέση με τον λιπώδη).

Ένα ενδιαφέρον flash για να υπολογίζετε τον ΔΜΣ σας είναι το παρακάτω.

Αφού διαλέξετε Αγγλοσαξωνικό ή Διεθνές μετρικό σύστημα, σύρετε τον οριζόντιο και τον κατακόρυφο κέρσορα για να εισάγετε to βάρος και to ύψος σας ή αλλιώς πατήστε πάνω στους αριθμούς και διορθώστε τους :

Vodpod videos no longer available.


Ειδήσεις Google

Περισσoτεροι φετος οι θανατοι απo τη «νεα γριπη»

Έθνος‎πριν από 8 ώρες‎
Με τους μέχρι σήμερα καταγεγραμμένους θανάτους από τη «νέα γρίπη» στην Ελλάδα να έχουν ξεπεράσει τα περσινά επίπεδα, ο ιός εξακολουθεί να κρατά σε εγρήγορση τις υγειονομικές υπηρεσίες της χώρας και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας,


Πιειτε αλκοολ με μετρο και προστατευθειτε απο ανοια και νοσο …‎πριν από 20 ώρες‎

Οι ηλικιωμένοι άνω των 75 ετών που κάνουν ελαφρά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, έχουν μειωμένο κίνδυνο άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα γερμανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Age and Ageing. Οι ερευνητές της Ιατρική Σχολή …

Κρασί και μπύρα «προστατεύουν» τους ηλικιωμένους Ελευθεροτυπία
Αλκοόλ: «Μέτρον άριστον» για άνοια και Αλτσχάιμερ ΕΡΤ (Ιστολόγιο)
Και τα 20 άρθρα ειδήσεων »


SOS για παχυσαρκια, ανορεξια και… Διαδικτυο

Πρώτο ΘΕΜΑ‎16 Μαρ 2011‎

Η παχυσαρκία, η νευρική ανορεξία και ο εθισμός στο Διαδίκτυο τείνουν να γίνουν οι νέες… μεταδοτικές ασθένειες που απειλούν τα Ελληνόπουλα. Όπως καταδεικνύει έρευνα της Μονάδας Εφηβικής Υγείας του νοσοκομείου Παίδων «Αγλαϊα Κυριακού», οι τρεις αυτές

Ωρολογιακή βόμβα η εφηβική παχυσαρκία στη χώρα μας
Και τα 6 άρθρα ειδήσεων »


Ειδήσεις Google

O TσαβοΥσογλου στη ΚΥπροSigmaLive

Εφθασε σήμερα το απόγευμα στην Κύπρο για τριήμερη επίσκεψη ο Πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Συνέλευσης του Συμβουλίου της Ευρώπης Μεβλούτ Τσαβούσογλου. Στο Διεθνές Αεροδρόμιο Λάρνακας τον υποδέχθηκε ο Πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων Μάριος

απελευθΕρωση των ομΗρων σε εκκλησΙα της ΒαγδΑτηςΕλευθεροτυπΙα

Έπειτα από έφοδο της ιρακινής αστυνομίας, απελευθερώθηκαν οι όμηροι που κρατούνταν σε καθολική εκκλησία της Βαγδάτης από ένοπλους. Οι δράστες είναι νεκροί, σύμφωνα με δηλώσεις Ιρακινών και Αμερικανών αξιωματούχων. Νεκροί είναι επίσης 25 όμηροι και επτά

ΒραζιλΙα. ΕφΟσον τελικΑ εκλεγεΙ πρΟεδρος, η κυρΙα ΡοΥσεφ θα …Nαυτεμπορικη

Σύμφωνα με τη δημοσκόπηση στην έξοδο εκλογικών τμημάτων, από το «Βραζιλιάνικο Ινστιτούτο Κοινής Γνώμης και Στατιστικών», που είναι ιδιωτικό, η κυρία Ντίλμα Ρούσεφ, η κυβερνητική υποψήφιος στο σημερινό δεύτερο γύρο των προεδρικών εκλογών,

ΝΔ – Π. ΠαναγιωτΟπουλος για την απΑντηση Θ. ΠΑγκαλου.ANA

Συνέχεια στην αντιπαράθεση που ξεκίνησε με τον Θόδωρο Πάγκαλο δίνει η Νέα Δημοκρατία η οποία δηλώνει πως οι διευκρινήσεις που έδωσε ο αντιπρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, σχετικά με τα όσα είπε για το ενδεχόμενο αναδιάρθρωσης του χρέους της χώρας,

ΥεμΕνη: ΣαουδΑραβας κατασκευαστΗς βομβΩν στο στΟχαστρο των ΗΠΑΗ ΚαθημερινΗ

Ένας Σαουδάραβας κατασκευαστής βομβών, ο οποίος πιστεύεται ότι συνεργάζεται με το δίκτυο της Αλ-Κάιντα στην Υεμένη, είναι ο βασικός ύποπτος στην υπόθεση με τα παγιδευμένα πακέτα που είχαν προορισμό τις ΗΠΑ, δήλωσε σήμερα αμερικανός αξιωματούχος.

ΕβδομΗντα οι νικητΕς στο τζακ-ποτ ρεκΟρ του ιταλικοΥ SuprenalottoΕλευθεροτυπΙα

Οι εβδομήντα τυχεροί νικητές του ιταλικού Suprenalotto θα μοιραστούν 177.700.000 ευρώ, όπως μεταδίδουν τα ιταλικά μέσα ενημέρωσης. Το 40% των νικητών βρίσκεται στην ευρύτερη περιοχή της ιταλικής πρωτεύουσας. Κύρια επιθυμία των Ιταλών,

ΒρΕθηκε βΟμβα στο αεροδρΟμιο του ΜπΕλφαστΕλευθεροτυπΙα

Εκρηκτικό μηχανισμό εντόπισε και εξουδετέρωσε σε χώρο στάθμευσης αυτοκινήτων στο διεθνές αεροδρόμιο του Μπέλφαστ η αστυνομία της Βορείου Ιρλανδίας. Χθες, οι αρχές εξουδετέρωσαν με ελεγχόμενη έκρηξη μια βόμβα στα νότια της πόλης.

Η μπλΟφα περΙ εκλογΩνΕθνος

Ρελάνς στο πολιτικό πόκερ επιχείρησε ο πρωθυπουργός δηλώνοντας ότι θα προκηρύξει πρόωρες βουλευτικές εκλογές, αν οι υποψήφιοι που στηρίζει το ΠΑΣΟΚ καταβαραθρωθούν στις περιφερειακές εκλογές της άλλης Κυριακής. Κάτι έπρεπε να κάνει ο Γιώργος

Οι επιστήμες του εγκεφάλου

Λίγο παλιότερο αλλά πολύ καλό ενημερωτικό φυλλάδιο της Βρετανικής Νευρολογικής Εταιρείας εγκεκριμένο από τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας Εγκεφάλου (IBRO), για την εκπαίδευση του κοινού, μεταφρασμένο στα Ελληνικά από :

  • Dr Stella G. Giakoumaki, Dept of Psychiatry & Behavioural Sciences,Faculty of Medicine, University of Crete, Heraklion, Crete
  • Dr Zeta Papadopoulou-Daifoti, Director of the Department of Pharmacology, Faculty of Medicine, University of Athens, Athens


  1. The Nervous System (pg2-3)
  2. Neurons and the Action Potential (pg4-6)
  3. Chemical Messengers (pg 7-8)
  4. Drugs and the Brain (pg9-10)
  5. Touch and Pain (pg11-13)
  6. Vision (pg14-18)
  7. Movement (pg19-21)
  8. The Developing Nervous System (pg22-24)
  9. Dyslexia (pg25-26)
  10. Plasticity (pg27-29)
  11. Learning and Memory (pg30-34) part 1, part 2
  12. Stress (pg35-36)
  13. The Immune System (pg37-38)
  14. Sleep (pg39-40)
  15. Brain Imaging (pg41-43)
  16. Neural Networks & Artificial Brains (pg44-46)
  17. When things go wrong (pg47-51)
  18. Neuroethics (pg52-53)
  19. Training and Careers (pg54-55)
  20. Acknowledgements and Back cover

Σπάνια περίπτωση κύησης

Πρωτοποριακή για τα ιατρικά χρονικά περίπτωση τρίδυμης κύησης που προέρχεται από υπογόνιμο άνδρα με σύνδρομο Klinefelter, οδήγησε στη γέννηση τριών υγιών νεογνών κοριτσιών, σε κεντρικό μαιευτήριο της Αθήνας από το Γυναικολόγο Ηλία Γάτο, ειδικό στην εξωσωματική γονιμοποίηση και ενδοσκοπική χειρουργική, Επιστημονικό Διευθυντή της Μονάδας Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής emBIO medical center. Τα τρίδυμα κορίτσια γεννήθηκαν μετά από καισαρική τομή και έχουν βάρος 1800, 1900 και 1650 γραμμάρια αντίστοιχα.Πρόκειται για σπάνια περίπτωση αφού το Σύνδρομο Klinefelter (τρισωμία ΧΧΨ) που παρουσιάζεται 1 στις 1000 γεννήσεις – χαρακτηρίζεται από αζωοσπερμία ή ολιγο-ασθενοσπερμία.

Όπως δήλωσε ο γυναικολόγος Ηλίας Γάτος, «η απόκτηση των τρίδυμων κοριτσιών αποτελεί ένα σπάνιο περιστατικό όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και παγκοσμίως, δεδομένου ότι τα άτομα με το σύνδρομο Klinefelter έχουν ελάχιστες πιθανότητες να γίνουν γονείς. Καταφέραμε όμως χάρη στην εξωσωματική γονιμοποίηση και φυσικά στις κατάλληλες τεχνικές που εφαρμόσαμε – μικρογονιμοποίηση και προεμφυτευτική διάγνωση – να πετύχουμε κύηση, εξαλείφοντας τον κίνδυνο χρωμοσωμικών γενετικών ανωμαλιών».

Η διαδικασία που ακολουθήθηκε στη Μονάδα εξωσωματικής emBIO medical center ήταν η εξής: Σε πρώτη φάση – εξαιτίας της αζωοσπερμίας του άνδρα – έγινε βιοψία από τον όρχι (Testicular Sperm Αspiration – TESA) και ελήφθησαν σπερματοζωάρια για τη γονιμοποίηση. Η λήψη πραγματοποιήθηκε από ειδικό ουρολόγο, την ίδια ημέρα με την ωοληψία της γυναίκας.

Ακολούθησε η φάση της μικρογονιμοποίησης στο βιολογικό εργαστήριο της Μονάδας με τη μέθοδο ICSI (Intra-Cytoplasmic Sperm Injection). Συγκεκριμένα, μετά την ωοληψία, πραγματοποιήθηκε η μικρογονιμοποίηση με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού όπου τοποθετήθηκε ένα σπερματοζωάριο σε κάθε ωάριο. Ακολούθησε προεμφυτευτική γενετική διάγνωση (PGD/PGS Preimplantation Genetic Diagnosis/Screening) κατά την οποία έγινε βιοψία σε κάθε έμβρυο και μετά από καλλιέργεια και ανάλυση του γενετικού υλικού (PCR) έγινε επιλογή και ακολούθησε εμβρυομεταφορά μόνο των γενετικά υγιών εμβρύων.

Η τεχνική της προεμφυτευτικής γενετικής διάγνωσης (PGD/PGS Preimplantation Genetic Diagnosis/Screening) θεωρείται πλέον απαραίτητη σε κάθε εξωσωματική γονιμοποίηση στα ζευγάρια που φέρουν κάποια χρωμοσωμική ανωμαλία. Στο βιολογικό εργαστήριο της Μονάδας emBIO τα έμβρυα που αποκτήθηκαν μέσω της διαδικασίας εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF-ICSI-TESA) που προαναφέρθηκε, ελέγχθηκαν σχολαστικά για χρωμοσωμικές ανωμαλίες (σύνδρομο Klinefelter κ.ά) και από αυτά εμφυτεύτηκαν στη μήτρα μόνο τα γενετικά υγιή έμβρυα με αποτέλεσμα τη γέννηση των τριών υγιών κοριτσιών.

Τι είναι το «Σύνδρομο Klinefelter»;

Το σύνδρομο Klinefelter είναι αποτέλεσμα χρωμοσωμικής ανωμαλίας στο χρωμόσωμα 23. Αποτελεί την αιτία διαταραχών αρρένων και θηλέων ορμονών κατασκευής οργάνων στα άτομα που φέρουν τη διαταραχή αλλά και νοητικής υστέρησης. Το σύνδρομο Klinefelter περιγράφηκε πρώτα το 1942 από τον H. F. Klinefelter, από τον οποίο πήρε το όνομά του. Επίσης, ονομάζεται «δυσγενεσία των σπερματικών σωληναρίων». Οι άνδρες με το σύνδρομο Klinefelter φέρουν στο γονιδίωμά τους ένα επιπλέον χρωμόσωμα Χ. Ενώ δηλαδή η φυσιολογική αναλογία για τους άνδρες είναι ένα χρωμόσωμα Χ και ένα Υ για τους συγκεκριμένους τα αρσενικά και θηλυκά γονίδια διαμορφώνονται ως εξής: ΧΧΥ. Το βασικό αποτέλεσμα αυτής της γονιδιακής διαταραχής είναι η υπογονιμότητα. Τα άτομα αυτά έχουν υψηλό ανάστημα, τονισμένους μαστούς (γυναικομαστία) και μικρο-μεγέθεις όρχεις που δεν παράγουν σπερματοζωάρια. Τα σπερματικά τους σωληνάρια δεν είναι φυσιολογικά. Επίσης, τα άτομα που φέρουν τη συγκεκριμένη διαταραχή, παρουσιάζουν συνήθως νοητική υστέρηση. Το σύνδρομο Klinefelter σχεδόν πάντοτε συσχετίζεται με αζωοσπερμία. Το επιπλέον χρωμόσωμα Χ φαίνεται να μη δημιουργεί παρενέργειες στα σπερματικά σωληνάρια πριν την εφηβεία, αλλά σταδιακά παρατηρείται μαζική καταστροφή του επιθηλιακού ιστού των σπερματικών σωληναρίων. Δεν υπάρχει θεραπεία για το σύνδρομο Klinefelter, παρόλο που με την κατάλληλη ορμονοθεραπεία μπορεί να αναπτυχθούν δευτερογενή γενετικά χαρακτηριστικά, όπως γένια κλπ. Το σύνδρομο παρουσιάζεται αρκετά συχνά στο γενικό πληθυσμό, όπως υπολογίζεται περίπου σε μία ανά χίλιες γεννήσεις (επιπολασμός 1:1000).

Από - υγεία, διατροφή, ομορφιά, φυσική κατάσταση, ειδήσεις, νέα, κατάλογοι υγείας

Μείωση φυτοπλαγκτόν επιταχύνει την κλιματική αλλαγή

Μειώνεται συνεχώς το φυτοπλαγκτόν της Γης

εδώ και έναν αιώνα λόγω κλιματικής αλλαγής. Απειλή για πολλούς θαλάσσιους οργανισμούς.

Το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν, το σύνολο των απειράριθμων μικροσκοπικών οργανισμών που «καταβροχθίζουν» αέρια του θερμοκηπίου και τρέφουν -άμεσα ή έμμεσα- κάθε ζωντανό πλάσμα των ωκεανών, μειώνεται εδώ και ένα αιώνα με μέσο ετήσιο ρυθμό περίπου 1%. Αυτός διαπίστωσε για πρώτη φορά μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη, που προειδοποιεί ότι, αν αυτή η ανησυχητική τάση συνεχιστεί, θα αποδιοργανώσει τις αλυσίδες τροφής στις θάλασσες του πλανήτη (μειώνοντας κι άλλο τα ψάρια που αλιεύονται για ανθρώπινη κατανάλωση), ενώ παράλληλα θα επιταχύνει την κλιματική αλλαγή.

Η έρευνα, που κράτησε τρία χρόνια, υπολογίζει ότι μόνο μετά το 1950 έχει χαθεί περίπου το 40% του φυτοπλαγκτού. Οι επιστήμονες γνώριζαν από δορυφορικές εικόνες ότι το φυτοπλαγκτόν στα ανώτερα στρώματα των θαλασσών μειώνεται εδώ και 30 χρόνια, με συνέπεια την μείωση της συγκέντρωσης χλωροφύλλης, της πράσινης ουσίας η οποία βοηθά το φυτοπλαγκτόν να φωτοσυνθέτει, δηλαδή να απορροφά διοξείδιο και να απελευθερώνει οξυγόνο (περίπου το μισό αυτού που αναπνέουμε).

Όμως η νέα έρευνα, υπό τον καθηγητή Ντάνιελ Μπόις του πανεπιστημίου Νταλουζί του Χάλιφαξ, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Nature», σύμφωνα με το BBC και το Γαλλικό Πρακτορείο, μελετώντας παλαιά ναυτιλιακά αρχεία που φθάνουν μέχρι το 1900 και κατέγραφαν τη διαφάνεια των νερών (σχετίζεται άμεσα με την ποσότητα φυτοπλαγκτού στο νερό), έρχεται να διαπιστώσει ότι η τάση μείωσης του φυτοπλαγκτού έχει ξεκινήσει εδώ και τουλάχιστον ένα αιώνα σε όλο σχεδόν τον πλανήτη. Εξαίρεση αποτελούν μόνο μερικές παράκτιες ζώνες, όπου το φυτοπλαγκτόν έχει αυξηθεί, καθώς εκεί χύνονται τα χημικά υπολείμματα από τα γεωργικά λιπάσματα, τα οποία ευνοούν την ανάπτυξη του φυτοπλαγκτού. με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μικρόβια στα κινητά

Φορείς μικροβίων τα κινητά τηλέφωνα

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι τα περισσότερα τηλέφωνα αποτελούν δυνητικό έδαφος για κάποια μόλυνση.

Το μέσο κινητό τηλέφωνο μεταφέρει μέχρι και 18 φορές περισσότερα εν δυνάμει επιβλαβή μικρόβια σε σχέση με μια λαβή σε ένα καζανάκι τουαλέτας, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που αναδεικνύει έναν παραγνωρισμένο μέχρι σήμερα κίνδυνο.

Οι ερευνητές της οργάνωσης προστασίας των καταναλωτών Which?, σύμφωνα με τη βρετανική Daily Mail, ανέλυσαν ένα δείγμα από 30 φορητές τηλεφωνικές συσκευές και ανακάλυψαν ότι περίπου μια στις τέσσερις ήταν τόσο βρώμικη, ώστε είχε δεκαπλάσια ποσότητα ολικών βακτηρίων (TVC) σε σχέση με το αποδεκτό όριο από άποψη υγιεινής. με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υπάρχουν γονίδια που μας… παχαίνουν;

Ένας αγώνας δρόμου για την αναζήτηση των γονιδίων της παχυσαρκίας πραγματοποιείται καθημερινά στα ερευνητικά εργαστήρια. Τα ευρήματά του είναι πολλά- ίσως όμως περισσότερα απ΄ όσο θα έπρεπε προκειμένου να έχουμε ξεκάθαρες απαντήσεις. Η στιγμή που ένα τεστ DΝΑ θα μας δείχνει τον δρόμο για το σωστό αδυνάτισμα είναι ακόμη μακριά.

O δυτικός τρόπος ζωής είναι ένας κύριος περιβαλλοντικός παράγοντας για την «επιδημία» της παχυσαρκίας· με «θύματα» πάνω από 1,1 δισεκατομμύρια υπέρβαρους και περίπου 400 εκατομμύρια παχύσαρκους στον πλανήτη. Η παχυσαρκία είναι ένα περίπλοκο φαινόμενο, με τον περιβαλλοντικό παράγοντα να προκαλεί τη φαινοτυπική έκφρασή της, και τον γενότυπο (την προδιάθεση δηλαδή) να συμμετέχει στον έλεγχο του βάρους σε ποσοστό 40%-70%. Μιλάμε για ένα πολυγονιδιακό χαρακτηριστικό, που ισχύει στο 95% των παχύσαρκων, όπου διάφορες παραλλαγές πολλών γονιδίων συμβάλλουν κατά ποσοτικό τρόπο σε αλληλεπίδραση με το περιβάλλον. Σ΄ ένα τέτοιο λοιπόν περίπλοκο πεδίο μοριακών βιολογικών μηχανισμών επιχειρείται η γιγάντια προσπάθεια εντοπισμού των σχετικών γονιδίων και των αλληλεπιδράσεων τόσο μεταξύ τους όσο και με το περιβάλλον (διατροφικές συνήθειες λ.χ.). Η προσπάθεια είναι δύσκολη και βασίζεται αρχικά στον έλεγχο σπάνιων μονογονιδιακών μορφών παχυσαρκίας, αξιοποιώντας πειραματόζωα-μοντέλα (κυρίως ποντίκια). Πολλές τέτοιες έρευνες ωστόσο αντικρούονται, προκαλώντας σύγχυση, η οποία όμως «αξιοποιείται» από διάφορες «πειστικές» προτάσεις ποικίλων κέντρων αδυνατίσματος. Και τούτο διότι η απόσταση από τη θεωρία ως την πράξη είναι τεράστια, όπως και η απόσταση από τον γενότυπο ως τον φαινότυπο της παχυσαρκίας πολύ μεγάλη ακόμη.

Παχυσαρκία και διαβήτης

Ας δούμε όμως μερικές από τις σοβαρές αυτές προσπάθειες εντοπισμού ένοχων γονιδίων, τα οποία συμμετέχουν σε διάφορους βιοχημικούς μηχανισμούς που προκαλούν χαμηλότερο μεταβολισμό και μεγαλύτερη όρεξη για τροφή (υπερφαγία). Για πολλές δεκαετίες, από το ΄50, υπήρχε πληθώρα ενδείξεων για ένα πιθανό βιολογικό σύστημα που ρυθμίζει το βάρος μας. Οι προσπάθειες όμως ανάδειξης ενός τέτοιου μηχανισμού γίνονταν αρχικά στο βιοχημικό επίπεδο και δεν καρποφόρησαν. Τη δεκαετία του ΄80 άρχισε η επιχείρηση μιας εναλλακτικής προσέγγισης, αξιοποιώντας τη δύναμη της Γενετικής, δια της μελέτης ατόμων με προδιάθεση στην παχυσαρκία για τον εντοπισμό σχετικών γονιδίων.

Ένας τέτοιος ερευνητικός μαραθώνιος ξεκίνησε το 1986 από μελέτες σε ειδικά στελέχη ποντικών, στα οποία βρέθηκε ότι ορισμένα γονίδια παίζουν ιδιαίτερο ρόλο στον μεταβολισμό και στη διατήρηση του βάρους· ερευνητική προσπάθεια που προχώρησε γρήγορα και στον άνθρωπο. Ένα τέτοιο γονίδιο είναι το ob για την παχυσαρκία και το db για τον διαβήτη τύπου 2. To ob και το dp φάνηκε ότι αντανακλούν στοιχεία του ίδιου βιολογικού συστήματος, καθώς η παχυσαρκία είναι από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου του διαβήτη.

Το άπιαστο όνειρο της λεπτίνης

Το προϊόν του ob γονιδίου είναι η γνωστή σε πολλούς από το 1994 ιστορία της λεπτίνης (από την ελληνική λέξη «λεπτός»), για την οποία γράφτηκαν πολλά, σαν να ήταν το μοναδικό κλειδί αντιμετώπισης της παχυσαρκίας ο λιποστάτης του σώματος. Η λεπτίνη φθάνει ως τον εγκέφαλο και συμβάλλει στη διαμόρφωση του σήματος του κορεσμού. Το γονίδιο dp κωδικοποιεί με τη σειρά του τον υποδοχέα της λεπτίνης, τη βιοχημική «κεραία» δηλαδή που πιάνει το σήμα της λεπτίνης από τα λιπώδη κύτταρα. Μεταλλάξεις αυτών των γονιδίων είτε μηδενίζουν το σήμα είτε δεν το ενεργοποιούν στον εγκέφαλο και το αίσθημα του κορεσμού αναμένεται να μη λειτουργεί. Ήταν όμως πολύ καλά όλα αυτά για να ΄ναι και απολύτως σωστά. Η αισιοδοξία με τη λεπτίνη και τα εκατομμύρια δολάρια που επενδύθηκαν, για να παρασκευαστεί θεραπευτικό της παχυσαρκίας φάρμακο, δεν απέδωσαν. Άλλωστε το ότι σε πολλούς παχύσαρκους η συγκέντρωση της λεπτίνης στο αίμα ήταν υψηλή δείχνει ότι και άλλα, διαφορετικά μόρια συμβάλλουν στη ρύθμιση του βάρους. Τώρα άλλοι «μύθοι» παίρνουν σειρά. Π.χ., η Ιnterleucin Genetics Ιnc. (ΙGΙ) και το Πανεπιστήμιο του Stanford έχουν αναπτύξει ένα ειδικό γενετικό τεστ, που, κατά το επιχειρήματά τους, βελτιώνει την επιτυχία απώλειας βάρους μέσα από ειδική διατροφή, η οποία «ταιριάζει» με τον γενότυπο του κάθε ατόμου.

Τεστ αδυνατίσματος και απλουστεύσεις

Το γενετικό τεστ της προαναφερθείσης ΙGΙ εταιρείας βασίστηκε στην επιλογή γονιδίων από τη βάση δεδομένων του γενετικού χάρτη της παχυσαρκίας. Τέτοια γονίδια είναι λ.χ. το FΑΒΡ2, το ΡΡΑRG, το ΑDRΒ2 και το ΑDRΒ3. Τα γονίδια αυτά σχετίζονται με διάφορες μεταβολικές διεργασίες σχετικές με την αύξηση ή τη μείωση του βάρους, ανάλογα με τις παραλλαγές τους, και δια της αξιοποίησης του γενετικού προφίλ επιχειρείται η διαμόρφωση της διατροφής. Ωστόσο γίνεται αντιληπτό και πάλι, όπως και με την ιστορία της λεπτίνης, ότι ο πολυγονιδιακός χαρακτήρας της παχυσαρκίας δεν «ανέχεται» τέτοιες απλουστεύσεις. Γι΄ αυτό τα κατά καιρούς ενοχοποιούμενα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να δώσουν απάντηση· όπως συμβαίνει λ.χ. και με τις παραλλαγές άλλων «διάσημων» γονιδίων, που τώρα τελευταία «φιγουράρουν»· όπως το FΤΟ, το πρώτο κοινό γονίδιο παχυσαρκίας που ταυτοποιήθηκε σε πληθυσμούς λευκών (Καυκάσιων), ή τα ΜC4R και ΡCSΚ1, η δράση των οποίων σχετίζεται με τον υποθάλαμο. Το FΤΟ γονίδιο αποκαλύφθηκε το 2007 και πιστεύεται ότι επηρεάζει το αν ένα άτομο θα γίνει παχύσαρκο· το γονίδιο αυτό επηρεάζει τη δραστικότητα άλλων γονιδίων και μέσω του εγκεφάλου τη ρύθμιση της όρεξης. Δίπλα στο FΤΟ βρέθηκε το 2008 το ΜC4R, το οποίο επίσης συμμετέχει στη ρύθμιση της όρεξης, χωρίς να είναι ακόμη γνωστός ο ρόλος και των δύο γονιδίων στην παχυσαρκία. Πρόσφατα επίσης αποκαλύφθηκε και άλλο γονίδιο για τον καθορισμό του βάρους, το LΑΜΑ5.

Έχουμε ακόμη δρόμο…

Σχετικές έρευνες εμπλέκουν πάνω από 15 άλλα γονίδια, μερικά από τα οποία είναι τα ΤΜΕΜΙ8, GΝΡDΑ2, SΗ2Β1, ΚCΤD15, ΜΤCΗ2, ΝΕGR1, ΒDΝF, ΕΤVS κ.ά. Τέτοιοι γενετικοί τόποι, που αποκαλύφθηκαν από τον έλεγχο του γονιδιώματος δια του εντοπισμού απλών νουκλεοτιδικών μεταλλάξεων, εκφράζονται σε πολλούς ιστούς γενικά και ειδικότερα ορισμένοι στον υποθάλαμο- κρίσιμο κέντρο του εγκεφάλου για τον έλεγχο της ισορροπίας, της ενέργειας και της ρύθμισης πρόσληψης τροφής, προκειμένου να διατηρείται η ομοιόσταση του σώματος, η σταθερότητα του βάρους εν προκειμένω. Π.χ., τα άτομα που φέρουν δώδεκα γονιδιακές παραλλαγές κινδύνου της παχυσαρκίας θα πάρουν έξι κιλά παραπάνω σε σχέση με άτομα που έχουν μόνο μία ή δύο τέτοιες παραλλαγές.

Τέτοιες παρατηρήσεις, σε αποσπασματικό ή και συνδυαστικό επίπεδο, μπορεί να μη δίνουν ακόμη καθαρές απαντήσεις στη διαμόρφωση της παχυσαρκίας· ενισχύουν όμως τη γενετική της παράμετρο, η οποία θέλει πολύ δρόμο ακόμη για να αποκαλυφθεί πλήρως, να γίνει κατανοητή και άρα αξιοποιήσιμη με ειδικά προληπτικά γενετικά τεστ και ειδική/εξατομικευμένη διατροφή ή ακόμη και για τη θεραπεία της υπερφαγίας. Επί του παρόντος η παρατηρηθείσα γενετική ποικιλότητα για την παχυσαρκία ερμηνεύει μόνο το 1% της συνολικής η οποία αναμένεται να υπάρχει στους πληθυσμούς. Με το σύγχρονο ερευνητικό πλαίσιο επιβεβαιώθηκαν αρχικές παλαιές μελέτες με μονοκύτταρα ή ετεροκύτταρα δίδυμα, όπως και με υιοθετημένα παιδιά, που είχαν δείξει ότι ο γενετικός παράγοντας ήταν παρών. Μια κατάσταση που αποενοχοποιεί πολλές περιπτώσεις παχύσαρκων, οι οποίοι ωστόσο μπορούν να ελέγξουν ως έναν βαθμό τη γενετική ατυχία τους με την υγιεινή διατροφή, την άσκηση του σώματος και κυρίως με την ισχυρή θέλησή τους. Ο υγιεινός όμως τρόπος ζωής πρέπει σαφέστατα να ξεκινά από την οικογένεια και το σχολείο· είναι θέμα παιδείας για μιαν άλλη, μεταλλαγμένη διάσταση της σύγχρονης ζωής μας.

ΣΤΑΜΑΤΗΣ Ν. ΑΛΑΧΙΩΤΗΣ καθηγητής Γενετικής.